Quel est le riz le plus sain pour nous ?
Il existe de nombreuses variétés de riz dans le commerce. La plupart d'entre nous consomment du riz blanc, mais il convient de se demander quel est le riz le plus sain pour notre organisme.
Manger de la viande provoque le cancer ?
Des études présentées par des scientifiques indiquent que la consommation de viande favorise l'apparition de cancers. Faut-il donc renoncer à en manger ?
Les propriétés miraculeuses du gingembre
Legingembre est connu depuis très longtemps. Peu de gens savent qu'il possède de nombreuses propriétés très précieuses pour notre santé.
L'alimentation et le système immunitaire
Nous entendons de plus en plus souvent dire que le type et la qualité des aliments que nous mangeons ont un impact considérable sur notre immunité.
Mangeons du chocolat !
Calorique, mauvais pour la santé. Est-ce vraiment le cas ? Dans l'Antiquité, le chocolat était considéré comme un cadeau des dieux, réservé à un petit nombre. À un moment donné, il a été considéré...
Les fast-foods sont-ils vraiment mauvais ?
Évitez les fast-foods ! Ne mangez pas de "malbouffe". Personne n'a jamais entendu cela. Qu'en est-il de la restauration rapide ? Font-ils plus de mal que de bien à notre organisme ?
Effets des régimes excessifs
Ces derniers temps, de plus en plus de personnes cherchent à perdre du poids rapidement. Cela vaut aussi bien pour les hommes que pour les femmes. Nous voulons être beaux, minces, jeunes et en bonne...
Glucides complexes - pourquoi sont-ils recommandés au petit-déjeuner ?
Les publicités parlent de glucides complexes. De quoi s'agit-il et pourquoi les consommer ? Découvrez-le dans notre article.
Enregistrement des compléments alimentaires
De plus en plus de types de compléments alimentaires apparaissent sur le marché. Leur enregistrement est-il sans danger pour notre santé ?
La vitamine D et son rôle dans l'organisme
La recherche sur la vitamine D est toujours en cours. Jusqu'à présent, il a été démontré qu'elle avait un impact considérable sur notre santé et qu'elle remplissait de nombreuses fonctions très...
Composition de la flore bactérienne de nos intestins
La microflore intestinale, ou flore bactérienne, n'est rien d'autre que l'ensemble des microbes qui résident dans notre système digestif. Il s'agit principalement de bactéries.
Triglycérides élevés - régime alimentaire
Lestriglycérides sont une substance lipidique organique qui constitue la plus grande réserve d'énergie de notre organisme. Leur excès entraîne des maladies graves telles que l'obésité, le diabète et...
Régime alimentaire et constipation
De nombreux patients consultent un spécialiste en lui demandant quelles sont les causes de la constipation et ce que l'on peut faire pour la prévenir. Le rôle le plus important dans la lutte contre...
Un régime pour des yeux sains
Seul un petit nombre de personnes sait comment nourrir correctement ses yeux. Nous ne comprenons pas que les aliments que nous consommons chaque jour ont un impact essentiel sur la qualité de la...
L'extrait de feuilles de châtaignier bloque la sécrétion de toxines par les bactéries
On recherche depuis longtemps des substances naturelles qui permettraient de bloquer la production de toxines par les bactéries mais aussi de les empêcher de communiquer.
Allergie aux agrumes
Des études récentes indiquent que de plus en plus de personnes sont allergiques aux agrumes. Ce problème touche non seulement les enfants, mais aussi les adultes et les personnes âgées.
Conséquences d'une perte de poids inappropriée
De plus en plus de personnes suivent toutes sortes de régimes pour paraître plus minces, plus minces et plus jeunes. La plupart d'entre elles n'ont pas le temps de manger sainement et de pratiquer...
Afterburners et perte de poids ?
Toutes les femmes veulent être belles, en bonne santé et minces. De plus en plus de femmes se tournent vers toutes sortes de médicaments et de méthodes pour perdre du poids. Malheureusement, dans de...
Qu'est-ce qu'un prébiotique ?
Le nom de prébiotique nous était inconnu jusqu'à récemment. Aujourd'hui, ils sont de plus en plus utilisés, tant chez les enfants que chez les adultes. Rappelons qu'il ne faut pas les confondre avec...
Poisson contre soja
On commence à lire dans les médias qu'il faut abandonner la consommation de certains types de poissons en les remplaçant par du soja. Le soja peut-il vraiment remplacer la viande de poisson saine par...
