Une pause dans les médias sociaux ? Vous améliorerez votre état mental !
La vie de nombreuses personnes dans le monde a pris une dimension virtuelle. Partout - dans un parc, un restaurant, un club, une fête ou les transports publics - on voit des gens qui regardent leur...
L'attention dans le TDAH - comment les médicaments agissent-ils ?
Énergie excessive, problèmes de concentration, changements d'humeur, impulsivité : ces symptômes sont bien connus des parents d'enfants atteints de TDAH. Certains optent pour la médication, d'autres...
L'impact des médias sociaux sur le psychisme des jeunes - comment savoir si un adolescent a un problème ?
L'impact des médias sociaux sur la santé mentale des adolescents est évoqué depuis des années. Cependant, une étude portant sur 3340 adolescents ne s'est pas seulement concentrée sur l'impact des...
La vie après un traumatisme peut-elle être agréable ? Ce qu'il faut savoir sur les traumatismes et les traitements disponibles
Il est communément admis qu'un accident, un acte de violence ou la mort d'un proche entraînent presque automatiquement un traumatisme. Mais ce n'est qu'une partie de la vérité. Qu'est-ce qu'un...
Parcours d'un parent d'enfant autiste : les défis à relever et où trouver de l'aide
Aujourd'hui, les troubles du spectre autistique (TSA) sont diagnostiqués chez un nombre croissant d'enfants. Le diagnostic est une chose, la prise en charge d'un enfant autiste en est une autre,...
Les médicaments psychotropes créent-ils une dépendance ? Les 5 plus grands mythes !
Les histoires de personnes devenues dépendantes de médicaments psychotropes dans le cadre du traitement de troubles mentaux frappent souvent l'imagination et suscitent de fortes émotions. Elles sont...
Psychologue, psychothérapeute ou psychiatre - qui choisir et à quoi faire attention ?
Psychologue, psychiatre, psychothérapeute - à qui s'adresser pour obtenir de l'aide ? Qui a quelles compétences ? Qui prescrit des médicaments et qui mène une psychothérapie ? Comment choisir un bon...
Pas de mots pour les émotions - ou l'alexithymie sur le spectre autistique
Les difficultés à exprimer leurs émotions, à communiquer leurs besoins et à entretenir des relations étroites ne sont que quelques-uns des problèmes auxquels les personnes atteintes du spectre...
TDAH et sécurité routière : que disent les dernières recherches ?
Les adultes atteints de TDAH sont confrontés à de nombreux problèmes au quotidien. L'oubli, l'étourderie et l'impulsivité n'en sont que quelques-uns. De nombreuses études soulignent l'impact du TDAH...
Maltraitance des enfants : comment en parler et qu'est-ce qui peut l'indiquer ?
La maltraitance des enfants présente de multiples facettes, les jeunes enfants étant victimes d'abus physiques, psychologiques et sexuels. Cette dernière est associée aux plus grandes difficultés,...
Le suicide en Pologne en 2023 : les décès par suicide sont-ils en baisse ?
La crise de la santé mentale des Polonais est évoquée depuis au moins plusieurs années. Les pandémies, l'isolement qui en découle, les guerres en cours dans le monde ou les problèmes économiques ne...
Où chercher de l'aide - psychiatre, psychologue ou psychothérapeute ?
Traumatisme, dépression, pensées suicidaires. À qui dois-je m'adresser pour obtenir de l'aide et à quel moment ? Qui peut rédiger des ordonnances et orienter les patients vers un hôpital ? Qu'est-ce...
La pratique de la pleine conscience et l'exercice physique sont les meilleurs moyens de préserver la santé mentale
La pratique de la pleine conscience et l'exercice physique se sont révélés les plus efficaces pour préserver la santé mentale. C'est la conclusion à laquelle est parvenu un groupe de chercheurs...
Les personnes de moins de 40 ans souffrant de troubles mentaux courent un plus grand risque d'accident vasculaire cérébral ou de crise cardiaque
Selon une étude récente menée par des chercheurs sud-coréens, les personnes ayant vécu une crise de santé mentale sont plus susceptibles de souffrir d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire...
A proximité de manifestations de troubles mentaux - que faut-il craindre et où trouver de l'aide ?
Lestroubles mentaux sont malheureusement de plus en plus fréquents et touchent aussi bien les enfants que les jeunes adultes et les personnes âgées. De même que le patient lui-même s'aperçoit parfois...
La maladie mentale en tant que rôle social
Dans ce texte, je présente la catégorie du rôle social et je décris la maladie mentale dans cette catégorie. La définition de la maladie mentale en tant que rôle social ne fait pas nécessairement...
10 octobre - Journée mondiale de la santé mentale
Aujourd'hui, 10 octobre, c'est la Journée mondiale de la santé mentale. Cette journée a été instituée en 1992 par la Fédération mondiale pour la santé mentale. Cette journée a pour but d'attirer...
Discrimination, stéréotypes et préjugés - qu'est-ce que c'est ?
Dans ce texte, je souligne les coûts sociaux supplémentaires que les personnes en crise de santé mentale et leurs familles doivent supporter.
Les soins psychiatriques à l'ère de la pandémie de coronavirus
En ce moment, les médias parlent surtout du coronavirus, mais d'un autre côté, la pandémie n'a pas fait disparaître d'autres maladies. Actuellement, il est beaucoup plus difficile de recevoir des...
Coronavirus et psychiatrie - quels sont les défis auxquels les professionnels de la santé mentale sont actuellement confrontés ?
Depuis plusieurs semaines, les nouvelles concernant les infections à coronavirus ne cessent d'apparaître dans les médias. Sans surprise, la vision d'une pandémie fait peur à beaucoup de gens - un...
