Comment gérer les crises d'angoisse - un bref aperçu des méthodes de traitement
Existe-t-il des moyens de gérer les crises d'angoisse ? Voici un aperçu des différentes méthodes.
Conséquences d'un traumatisme à long terme - état de stress post-traumatique complexe
L'état de stress post-traumatique (ESPT) est une entité avec laquelle les patients sont assez familiers - il est associé au fait qu'il se développe après l'expérience d'événements traumatisants, et...
Erythrophobie : qu'est-ce que c'est et comment traiter cette phobie ?
Le groupe des phobies spécifiques comprend des entités bien connues telles que la claustrophobie et l'arachnophobie. Mais des problèmes moins connus en font également partie, comme l'érythrophobie,...
Pensées intrusives : qu'est-ce que c'est et comment les gérer ?
Les pensées intrusives peuvent avoir des thèmes variés, mais elles sont souvent liées à des aspects religieux, hygiéniques et sexuels. Elles constituent généralement une gêne importante pour les...
Ne vous inquiétez pas ! - Qu'est-ce que l'inquiétude ?
La tendance à s'inquiéter touche presque tous les êtres humains, même si, psychologiquement, elle ne nous apporte aucune valeur ajoutée, bien au contraire. Il s'agit d'un processus d'activation de...
Comment le coronavirus a-t-il affecté notre psychisme ?
L'émergence de la dangereuse maladie COVID-19, la peur de tomber malade, l'isolement dû à la quarantaine, tout cela a affecté notre état mental. L'isolement dû à la quarantaine - tous ces facteurs...
Nyctophobie, ou peur du noir
La nyctophobie faitpartie des phobies spécifiques, également appelées phobies simples ou isolées - c'est le trouble mental le plus fréquent. Vous pouvez découvrir ce qu'est la peur du noir, quels...
Les anxiolytiques dans la névrose d'angoisse : quand faut-il les utiliser et pourquoi faut-il être prudent ?
Les troubles anxieux sont l'un des troubles mentaux les plus courants. Il n'est donc pas surprenant que de nombreuses personnes recherchent des informations sur les médicaments destinés à réduire la...
Qu'est-ce que le stress à long terme ?
L'augmentation du taux d'adrénaline lors d'un stress passager nous fait vivre des expériences inoubliables, mobilise le corps pour l'action et a un effet positif sur lui. Cependant, peu de gens se...
Quelles peuvent être les causes des phobies spécifiques et comment peut-on les traiter ?
L'arachnophobie, la peur des hauteurs ou la claustrophobie sont autant d'exemples de troubles anxieux appartenant au groupe des phobies spécifiques. Ces troubles sont intéressants non seulement parce...
L'épuisement professionnel - en quoi est-il différent de la fatigue ordinaire ?
Le monde dans lequel nous vivons nous apporte beaucoup de stress. Au travail, où nous passons de facto la majeure partie de notre temps, la pression est omniprésente. L'employeur nous demande...
L'enfant évite les grands groupes de personnes : timidité ou phobie sociale ?
La phobie sociale - en théorie, il semblerait que ce terme n'ait pas besoin d'être expliqué, mais en pratique, il s'avère que beaucoup de gens ne savent pas ce qu'est réellement ce trouble. Parfois,...
Le syndrome d'anxiété généralisée - qu'est-ce que c'est et comment le traiter ?
Le syndrome d'anxiété généralisée peut être considéré comme l'un des troubles anxieux les plus gênants, car il signifie que l'anxiété, bien que d'intensité variable, accompagne le patient...
La thérapie cognitivo-comportementale dans le traitement de la douleur chronique
Les interventions et techniques psychothérapeutiques ont parcouru un long chemin dans leur développement, à travers les techniques comportementales et cognitives, pour s'unir dans l'aide comme la...
Troubles anxieux chez les enfants et les adolescents
Parmi les troubles anxieux qui peuvent survenir chez les enfants, on trouve l'anxiété généralisée, l'anxiété de séparation ou les phobies spécifiques. Quels sont les symptômes dont les parents...
L'haphobie, ou la peur du toucher
L'haphobie est la peur du toucher. Il n'est sans doute pas nécessaire de nous convaincre qu'elle peut très vite entraîner des difficultés dans la vie de tous les jours - un attouchement accidentel...
Causes des troubles anxieux - d'où vient l'anxiété ?
Il n'existe pas de cause unique et spécifique aux troubles anxieux. L'opinion prédominante aujourd'hui est que plusieurs facteurs différents contribuent à l'apparition de l'anxiété chez les...
Le blocage des récepteurs de l'ocytocine comme traitement potentiel de l'anxiété sociale
L'ocytocine est à la fois une hormone et un neurotransmetteur. Elle exerce de nombreux effets différents dans l'organisme. Elle est notamment associée à l'émergence de l'empathie chez l'homme, et...
Qu'est-ce que le stress ?
Stress, stressant, facteurs de stress, résistance au stress, susceptibilité au stress, réponse au stress, stress post-traumatique - de nombreux termes tentent de faciliter la compréhension de ce...
L'autophobie - un besoin de vie sociale extrêmement exprimé ?
Chacun d'entre nous a plus ou moins besoin de vivre en société. Même si nous choisissons de vivre seuls, que ce soit par besoin d'indépendance totale, par l'inconstance du lieu où nous vivons ou à...
