Les problèmes respiratoires tels que l'asthme, la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) ou d'autres affections pulmonaires nécessitent une approche holistique du traitement, y compris un régime alimentaire approprié. Une alimentation saine peut soutenir la fonction respiratoire, réduire l'inflammation et améliorer la qualité de vie en général. Dans cet article, nous examinons les nutriments essentiels à la santé pulmonaire et les aliments qui méritent d'être inclus dans votre menu quotidien.