Le poulet est l'une des sources de protéines les plus populaires au monde. Sa polyvalence, sa disponibilité et sa valeur nutritionnelle en font un aliment de base dans de nombreux régimes alimentaires. Le poulet fournit non seulement des protéines de haute qualité, mais aussi de nombreux autres nutriments essentiels qui peuvent avoir de nombreux effets bénéfiques sur la santé. Dans cet article, nous examinerons en détail les avantages de la consommation de poulet, notamment sa valeur nutritionnelle, son impact sur la santé, ainsi que les différentes façons de le préparer.