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Quels sont les avantages de la consommation de concombres ?

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Quels sont les avantages de la consommation de concombres ?

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Concombre

Grâce à sa forte teneur en eau, le concombre est un excellent moyen d'hydrater l'organisme. La consommation de concombres contribue à maintenir l'équilibre eau-électrolytes, qui est essentiel au bon fonctionnement de l'organisme, en particulier lorsqu'il fait chaud ou lors d'une activité physique.

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