L'acide folique, également connu sous le nom de vitamine B9, est un nutriment essentiel qui joue un rôle clé dans de nombreuses fonctions de l'organisme. Une supplémentation en acide folique peut apporter de nombreux bénéfices pour la santé, notamment dans le cadre de la santé reproductive, de la santé cardiovasculaire et de la prévention de diverses maladies. Dans cet article, nous vous présentons les principaux avantages d'une supplémentation en acide folique et nous vous expliquons pourquoi il est si important pour notre santé.