Le complexe d'infériorité est un état émotionnel dans lequel une personne se sent inférieure aux autres, ce qui peut entraîner une baisse de l'estime de soi, une anxiété sociale et un évitement des situations qui exigent de la confiance en soi. Les raisons peuvent être multiples : expériences négatives vécues dans l'enfance, comparaison avec les autres, manque d'estime de soi dû au fait que l'on ne répond pas à ses propres attentes. Dans cet article, nous vous présentons des moyens sains de gérer un complexe d'infériorité et de construire une image positive de soi.