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Quand parle-t-on de la gueule de bois et quels sont les meilleurs remèdes maison ?

Quand parle-t-on de la gueule de bois et quels sont les meilleurs remèdes maison ?

PantherMedia

Eau en bouteille

Presque tout le monde ressent divers symptômes désagréables après une soirée arrosée, ce que nous appelons la gueule de bois. Ils nous empêchent d'étudier ou de travailler, et même les tâches les plus simples à la maison nous posent problème. Le dicton "La meilleure chose à faire avec une gueule de bois est de travailler" ou "Ce que vous avez bu est bon pour vous" ne se vérifie pas. Les symptômes nous rendant la vie difficile, nous cherchons des remèdes maison pour nous débarrasser de la gueule de bois.

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Le nom " gueule de bois" vient du mot allemand "Katzenjammer" : Katzenjammer , et se définit comme une très mauvaise sensation qui survient généralement quelques heures après avoir consommé des quantités excessives d'alcool (et/ou de boissons alcoolisées). L'état d'intoxication alcoolique (ivresse) est provoqué par l'éthanol (alcool éthylique), contenu dans les boissons alcoolisées. On en parle lorsque, lors d'un test, la concentration d'alcool dans le sang est supérieure à 0,5 pour mille.

Cependant, lorsqu'il est consommé en excès, le métabolisme de l'organisme est altéré (déshydratation, carence en vitamine B12, carence en glutamine, hypoglycémie, intoxication à l'acétaldéhyde), ce qui se traduit par les symptômes suivants:

  • maux de tête (de nature lancinante, brûlante ou pinçante, on a l'impression que quelqu'un nous enfonce des "épingles ou des clous" dans la tête),
  • vertiges,
  • déshydratation,
  • nausées
  • vomissements,
  • troubles du système digestif (douleurs d'estomac, torsion intestinale),
  • diarrhée,
  • photophobie,
  • sensibilité extrême aux bruits de toutes sortes,
  • problèmes de concentration,
  • apathie,
  • manque d'appétit ou, au contraire, appétit excessif,
  • dépression,
  • irritabilité,
  • troubles du sommeil,
  • aversion pour toute boisson alcoolisée,
  • convulsions,
  • troubles de l'équilibre.

Rappelons également qu'une consommation excessive d'alcool peut entraîner des maladies graves, voire la mort.

Le corps de chacun réagit aux symptômes de la gueule de bois de manière individuelle.

Parmi les remèdes maison éprouvés pour lutter contre la gueule de bois, il y a certainement.. :

  1. Boire beaucoup d'eau.
  2. Manger un repas sain (pain complet, fromage blanc, légumes, œufs brouillés). De nombreuses personnes s'affament en pensant que cela fera disparaître les douleurs d'estomac ou la diarrhée. C'est malheureusement une très mauvaise approche.
  3. Boire de l'eau avec du miel (parce qu'il contient du fructose, qui aide notre métabolisme).
  4. Boire du café fort et aromatique.
  5. Prendre une douche à l'eau froide et à l'eau chaude (en alternance).
  6. Boire une petite quantité de boisson alcoolisée.
  7. Boire un verre de jus de tomate.
  8. Boire du jus de choucroute ou du levain de betterave.
  9. Manger une portion "solide" d'asperges.
  10. Boire de la menthe ou de la camomille fraîchement infusées.

Il existe de nombreux remèdes maison contre la gueule de bois. Chacun d'entre nous doit vérifier individuellement ce qui fonctionne le mieux pour son corps.