Introduction : Trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie privée est essentiel pour maintenir une bonne santé mentale, la satisfaction au travail et le bonheur personnel. Dans la vie trépidante d'aujourd'hui, cela peut s'avérer difficile, mais il existe de nombreuses stratégies pour y parvenir. Dans cet article, nous examinerons différentes méthodes pour parvenir à une harmonie entre les responsabilités professionnelles et personnelles.