La patience est une aptitude qui nous permet de rester calmes et sereins dans des situations difficiles. Cependant, de nombreuses personnes sont confrontées à des problèmes de patience, ce qui peut entraîner de la frustration, du stress et des conflits. Dans cet article, nous verrons comment développer la patience, quelles techniques peuvent aider à renforcer la patience et comment gérer les émotions difficiles associées à un manque de patience.