La constipation est un problème courant qui peut toucher des personnes de tous âges. Elle se manifeste par une difficulté à déféquer, des selles dures et une sensation de selles incomplètes. Elles peuvent résulter de différents facteurs, tels qu'une alimentation pauvre en fibres, le manque d'activité physique, la déshydratation ou le stress. Dans cet article, nous aborderons différents moyens de traiter la constipation, allant des changements de mode de vie à un régime alimentaire approprié, en passant par des méthodes médicales.