Se convertir au véganisme est une décision qui peut être bénéfique à la fois pour la santé et pour l'environnement. Toutefois, pour que votre mode de vie soit durable et sain, il est important de faire des choix alimentaires éclairés et de rester attentif à tous les aspects de votre santé. Cet article explique comment adopter un mode de vie durable et sain tout en étant végétalien.