La meilleure façon de prévenir la neuropathie diabétique avant le diagnostic du diabète lui-même, et encore plus juste après, est de maintenir la glycémie à des niveaux modérés et de procéder régulièrement à des tests de glycémie.
Il nécessite non seulement un changement de mode de vie et de régime alimentaire, mais aussi une prise en charge diagnostique et pharmacologique appropriée par le diabétologue, avec une attention particulière pour les premiers changements neuropathiques. Dans le cas d'un diabète sucré déjà diagnostiqué, des tests de glycémie à jeun, d'adiposité et après charge en glucose doivent être effectués sur un échantillon de plasma veineux.
photo : pantherstock
Les autres mesures préventives de la neuropathie diabétique sont les suivantes :
- le maintien de concentrations lipidiques normales (cholestérol HDL, cholestérol LDL, triglycérides) - des examens réguliers
- l'arrêt de la consommation d'alcool
- l'arrêt du tabac
- pratiquer un exercice physique modéré et régulier,
- réduction douce et progressive du poids corporel,
- mise en œuvre d'un régime diabétique approprié,
- la prise de vitamines B (en particulier B1, B6 et B12),
- la prise de préparations minérales contenant du chrome,
- la prise de préparations à base de plantes normalisant la glycémie (mûrier blanc, gingembre, cannelle),
- la prise de préparations à base d'acide alpha-lipoïque.
