L'insomnie touche environ 30 % de la population. Quelles sont ses formes et ses causes ? Comment pratiquer une bonne hygiène du sommeil ? La mélatonine est-elle un somnifère sûr ? La photothérapie...
Quels sont les médicaments les plus couramment utilisés pour traiter les troubles mentaux ? Peut-on les utiliser sans consulter un psychiatre ? La plupart d'entre eux n'ont pas d'effet immédiat, il...
