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Comment se soigner pour s'aider soi-même ?

Sławomir Murawiec, MD, PhD, Institut de psychiatrie et de neurologie

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Comment se soigner pour s'aider soi-même ?

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Trouver sa voie

Le succès du traitement de la schizophrénie et de toutes les autres maladies ne dépend pas seulement des médecins. Elle dépend aussi des patients. Pourquoi ? Parce que si le psychiatre choisit le bon médicament et la bonne dose, il s'agit d'une partie importante du traitement, mais pas de l'ensemble du traitement. Surtout si le patient n'est pas à l'hôpital, mais chez lui et qu'il doit suivre lui-même le traitement régulier. La deuxième partie la plus importante du traitement (après le choix correct du médicament) est l'observance du traitement par le patient. Les psychiatres utilisent différents termes à cet égard, mais le plus courant est celui de "coopération du patient au traitement".

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La prise de conscience de la maladie est un élément important pour la coopération au traitement. Cela signifie accepter la maladie de la personne et les problèmes qui y sont associés. Cela ne signifie pas s'effondrer, abandonner ou rayer sa propre vie. Une maladie peut survenir, mais ce qui est important, c'est l'attitude de la personne malade elle-même à l'égard de la maladie et du traitement. Un traitement systématique et responsable permet d'obtenir de meilleurs résultats. Ainsi, l'attitude de capitulation, le manque d'espoir en l'avenir et le déni de la maladie ne servent pas la personne malade elle-même. Il est préférable d'assumer la responsabilité de sa propre santé et de son avenir avec le médecin et les autres personnes qui l'aident. Essayez d'agir raisonnablement. Cela vaut mieux que de s'effondrer ou de nier son problème.

On sait que les médicaments peuvent parfois avoir des effets secondaires. Les médecins en sont également conscients et connaissent les effets secondaires des médicaments. Cependant, ils ne peuvent pas toujours prédire quel effet secondaire se produira chez un patient donné et quelle en sera la gravité. Il est important de parler à votre médecin des effets secondaires des médicaments. En particulier sur les effets des médicaments qui rendent votre vie quotidienne difficile. Essayez d'engager un dialogue avec votre médecin sur la possibilité d'ajuster votre traitement de manière à ce que les effets secondaires soient aussi désagréables que possible. Considérer les effets secondaires comme une excuse pour arrêter de prendre un médicament est une attitude qui nuit à la personne traitée. Malheureusement, certaines personnes agissent de la sorte et se disent "puisque le médicament a des effets secondaires, je ne le prendrai pas". Le plus souvent, ce n'est qu'une excuse pour justifier leur attitude négative à l'égard des médicaments. Il existe un grand nombre de personnes qui prennent régulièrement des médicaments malgré les effets secondaires qu'ils provoquent. C'est parce qu'elles savent que ces effets secondaires peuvent survenir, mais que le bénéfice d'un traitement régulier est plus grand et plus significatif.

L'article est tiré du 4e numéro de Finding Your Way (cliquez pour télécharger GCFF).