Les fêtes de fin d'année et les congés tant attendus du travail et de l'école approchent à grands pas. Ce devrait être une période agréable, exempte de problèmes tels que la maladie. Certains événements ne sont pas prévisibles, mais il est possible de se prémunir contre beaucoup d'autres.
Le moyen le plus efficace de prévenir la méningite à tiques est de suivre un cycle complet de vaccination, qui se fait en trois doses. "La première dose est administrée le jour choisi par le patient, tandis que la deuxième dose est administrée après 1 à 3 mois. Pour une réponse immunitaire plus rapide, la deuxième dose peut être administrée après seulement deux semaines. La troisième dose, quant à elle, doit être administrée entre 5 et 12 mois après la deuxième vaccination.
Une protection à plus long terme est assurée par une dose de rappel. La première dose de rappel doit être administrée au plus tard trois ans après la troisième dose. L'intervalle entre les rappels suivants doit être de 3 à 5 ans". - déclare le Dr Jarosław Mrożek de Medicover.
Où que vous soyez, protégez-vous
La prophylaxie est nécessaire et importante, que vous ayez l'intention de passer vos vacances sur une plage d'Égypte ou d'Ustka. Pensez à une vaccination précoce pour vous et vos proches.
N'oubliez pas d'emporter une trousse de premiers soins comprenant des remèdes en vente libre contre la diarrhée, des analgésiques et des comprimés contre la fièvre, des répulsifs contre les insectes et des agents apaisants pour les éventuels coups de soleil.
Toutefois, si vous remarquez des symptômes inquiétants, consultez un médecin ou appelez les secours immédiatement. Cela ne vaut pas la peine d'attendre qu'une maladie se développe et gâche complètement vos vacances.
Enfin, quelques conseils utiles :
- Lavez-vous et séchez-vous toujours les mains avant de manger.
- Rappelez-vous que seuls les aliments préparés à la chaleur sont sûrs.
- Les plats contenant des ingrédients crus peuvent être contaminés par des virus, des bactéries et des parasites.
- Ne consommez pas d'aliments vendus dans des échoppes au bord de la route.
- Ne buvez que de l'eau en bouteille ou bouillie.
- Évitez les glaçons.
- Utilisez uniquement de l'eau bouillie pour vous brosser les dents.
- Faites attention aux insectes, tels que les moustiques, qui peuvent transmettre un certain nombre de maladies.
- Utilisez le soleil avec modération.
Passez des vacances agréables et paisibles !
