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Bronzage sain en été

Daria Lipowska

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Bronzage sain en été

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Crème solaire

Pendant l'été, nous sommes nombreux à vouloir une peau bronzée. Pour obtenir un beau bronzage et, surtout, un bronzage sain, nous devons bronzer progressivement. Vous obtiendrez ainsi un teint uniforme.

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Qu'en est-il de l'irritation ?

Les personnes souffrant d'urticaire solaire ou de lupus érythémateux doivent toujours appliquer une crème hautement protectrice avant de s'exposer au soleil. Les femmes qui prennent des contraceptifs doivent également éviter les bains de soleil.

En revanche, si, après un bain de soleil, votre peau est rouge et que vous ressentez des démangeaisons et des tiraillements, vous devriez utiliser des crèmes après-soleil. Grâce au D-panthénol et à la glycérine, elles ont un effet rafraîchissant, régénérant et hydratant. Elles vous soulagent après un bain de soleil. Il existe également des préparations anti-bronzage contenant des particules d'or, qui donnent un bel éclat à la peau.

Effets d'un bronzage sain

Il est important de rappeler qu'une trop grande exposition au soleil peut provoquer des malaises. Cela se caractérise par une accélération du rythme cardiaque, des nausées, des maux de tête ou des frissons. Par conséquent, prenons un bain de soleil raisonnable.

Mais les bains de soleil ont aussi de bons côtés. Il peut améliorer l'humeur, renforcer le système immunitaire et guérir les dépressions légères. Si nous bronzons progressivement et utilisons une protection appropriée, nous obtiendrons l'effet désiré, à savoir un beau bronzage durable.