Selon l'American Sleep Foundation, l'insomnie temporaire touche environ une personne sur trois au cours de sa vie. Les facteurs prédisposant aux troubles du sommeil comprennent le stress chronique, le sevrage de certains médicaments ou des problèmes psychiatriques tels que la dépression ou les troubles bipolaires. La survenue d'une insomnie peut également être influencée par la l'activité professionnelle du patient.