Chez l'adulte, le sommeil occupe jusqu'à 30 % de la vie, ce qui n'est pas rien. Le repos nocturne est essentiel à notre bon fonctionnement. L'insomnie peut survenir à tout âge, chez les enfants comme chez les adultes. Comment vérifier si le sommeil se passe bien et comment classer les éventuels troubles ? Vous trouverez ci-dessous les symptômes et la répartition de l'insomnie.