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Que faire pour dormir suffisamment ?

12-11-2014,
Ewa Chodkowska

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Que faire pour dormir suffisamment ?

Panthermedia

S'endormir

Le sommeil est essentiel au fonctionnement quotidien de l'organisme. Si nous ne dormons pas suffisamment, nous avons du mal à nous concentrer, à travailler et à assumer nos responsabilités pendant la journée.

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