Quel est le point commun entre Léonard de Vinci, Napoléon, Thomas Edison et John F. Kennedy ? Outre le fait qu'il s'agit de personnes exceptionnelles qui ont marqué l'histoire du monde, il y a une autre chose. La sieste. Ils ont tous apprécié les effets de la sieste et l'ont pratiquée régulièrement. En effet,elle présente - si nous la pratiquons correctement , bien sûr - des avantages incroyables.