La plupart des fumeurs sont partiellement dépendants du tabac, mais le degré de dépendance peut varier.
Lessymptômes de la dépendance augmentent avec le nombre de cigarettes fumées par jour. La dépendance à la nicotine rend le sevrage beaucoup plus difficile. La stimulation centrale provoquée par la nicotine peut entraîner une agitation ou une sédation. Cela dépend de la prédisposition individuelle et de l'état émotionnel du fumeur. La nicotine affecte la stimulation dans le cerveau de ce que l'on appelle le système de récompense.
Les fumeurs se caractérisent par leur difficulté à contrôler l'envie de fumer. Les toxicomanes consacrent de plus en plus de temps à la cigarette, au détriment d'autres activités. La libération de dopamine provoque des sentiments de satisfaction. Des endorphines, connues sous le nom d'hormones du bonheur, sont également libérées.
L'arrêt du tabac entraîne une augmentation de la tension, de l'anxiété, de l'agressivité. Les personnes qui arrêtent de fumer ont des difficultés à se concentrer. L'insomnie et l'augmentation des envies de fumer sont des problèmes courants. Des troubles de la mémoire peuvent survenir.
Lessymptômes sont plus mar qués au cours du premier mois et diminuent progressivement. Il est important de se rappeler que l'envie d'allumer une cigarette peut apparaître même après de nombreuses années et peut conduire à un retour de la dépendance.