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Le sommeil protège des maladies cardiaques !

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Le sommeil protège des maladies cardiaques !

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Heart

Des scientifiques ont mené une étude suggérant qu'une bonne nuit de sommeil protège contre les maladies cardiaques. Dans une étude sur des souris, ils ont découvert un mécanisme jusqu'alors inconnu entre le cerveau, la moelle osseuse et les vaisseaux sanguins qui semble protéger contre le développement de l'athérosclérose ou le durcissement des artères - mais seulement si le sommeil est sain.

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