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La course à pied renforce-t-elle l'immunité ?

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La course à pied renforce-t-elle l'immunité ?

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Running

La course à pied est récemment devenue un sport très populaire. Après la pandémie de COVID-19 et les blocages, de nombreuses personnes ont décidé de changer quelque chose dans leur vie et se sont mises à courir. Mais quel est l'effet de la course à pied sur notre immunité ?

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