La saison de la grippe bat son plein. Le temps changeant, le contact avec des personnes malades dans les centres commerciaux ou les transports en commun sont autant de facteurs qui nous poussent à contracter rapidement la grippe. Est-il possible d'inclure dans votre alimentation les bons produits pour stimuler notre système immunitaire et soutenir l'immunité ? La réponse est ... OUI ! Il vous suffit de vous tourner vers les fruits et légumes !