La dépendance aux appareils électroniques est une maladie qui nécessite un traitement, au même titre que les autres dépendances. Les appareils électroniques de toutes sortes (ordinateurs, ipads, téléphones mobiles, tablettes, ordinateurs portables, lecteurs PM3) font partie intégrante de la vie humaine. Si nous les utilisons de manière raisonnable et qu'ils n'ont pas d'impact négatif sur notre santé et notre vie quotidienne, tout va bien. Si nous en devenons dépendants, nous avons besoin de l'aide d'un spécialiste.
Symptômes et évolution dépendance aux appareils électroniques
La dépendance auxappareils électroniques est de plus en plus répandue. Cela est certainement dû au fait qu'ils constituent un élément indispensable de notre existence efficace, rapide et fonctionnelle. De nouvelles "merveilles électroniques" apparaissent chaque jour. Tout le monde possède une télévision, un ordinateur, un téléphone portable et d'autres appareils et, surtout, ne peut imaginer sa vie sans eux.
Le manque de rationalité dans l'utilisation de tous les appareils électroniques peut conduire à un problème grave (la dépendance). Une personne dépendante peut passer des jours et des nuits, des jours, des semaines ou même des mois devant un ordinateur, une tablette, un téléphone portable ou un iPad de manière régulière, perdre la notion du temps, cesser de rencontrer ses amis et sa famille, oublier les repas réguliers, l'école, les devoirs, les tâches quotidiennes et même l'hygiène personnelle.
Au fil du temps, des problèmes de santé apparaissent. L'impossibilité d'utiliser un appareil électronique particulier entraîne de l'anxiété, de la peur, voire de l'amertume et de l'agressivité. La personne malade (dépendante) ne se rend pas compte de son problème. En revanche, il est visible pour la famille, les connaissances, les amis et le partenaire.
Quel est le diagnostic des personnes dépendantes aux appareils électroniques ?
Le diagnostic d'une personne dépendante à un appareil électronique ne pose pas beaucoup de problèmes. L'anamnèse détaillée et l'entretien avec des proches qui ont déjà remarqué le problème jouent un rôle essentiel.
Traitement dépendance aux appareils électroniques
Letraitement est, comme pour les autres dépendances, un traitement à long terme qui consiste en une psychothérapie régulière, l'inclusion d'agents pharmacologiques et le sevrage de l'appareil électronique en question, par exemple un ordinateur ou un téléphone portable.