Larhinite a des causes diverses : elle peut se développer en relation avec une infection bactérienne, elle peut aussi survenir au cours d'une infection virale et elle peut également être l'un des symptômes d'une allergie. La sensation de nez bouché est certes une gêne en soi, mais le phénomène entraîne d'autres problèmes que l'inconfort : les personnes souffrant de rhinite ont souvent du mal à dormir. Heureusement, certaines méthodes peuvent faciliter l'endormissement des personnes souffrant de rhinite.

La première méthode qui peut faciliter l'endormissement des personnes qui ont le nez qui coule est de dormir la tête surélevée, ce qui améliore la circulation des sécrétions dans les structures nasales. Les patients qui ont le nez bouché peuvent également envisager d'utiliser un humidificateur. Très souvent, le fait de se moucher favorise l'irritation de la zone nasale - dans ce cas, l'inhalation d'air sec peut exacerber l'inconfort, alors que l'humidification de l'air peut prévenir un tel inconfort.

Les patients qui ont le nez qui coule et qui respirent par la bouche plutôt que par le nez se plaignent souvent d'un mal de gorge ou d'une irritation de la gorge. Ces problèmes peuvent également rendre l'endormissement difficile. Pour réduire ce risque, il convient de boire régulièrement (pour éviter la déshydratation) et de consommer du miel pour calmer l'irritation de la gorge.

L'utilisation de produits pharmaceutiques appropriés, qui agissent en resserrant les vaisseaux sanguins de la cavité nasale, peut également aider les personnes souffrant de rhinite à s'endormir. Toutefois, il est important de noter que ces remèdes ne peuvent être utilisés qu'à court terme : en cas d'utilisation prolongée, ils peuvent entraîner l'apparition d'une tolérance, ce qui signifie que leur prise à des doses normales ne sera plus efficace, tandis qu'une utilisation excessive de ce type de médicaments peut tout simplement s'avérer dangereuse pour le patient.