Une crise cardiaque survient généralement de manière soudaine et peut être ressentie au travail, à la maison ou dans un autre environnement. Elle peut entraîner la mort du patient. Il va donc de soi qu'un patient ayant subi un infarctus du myocarde peut être pris de panique et craindre de subir un nouvel infarctus du myocarde.

Lerisque d'une nouvelle crise cardiaque peut être réduit avant tout en suivant les conseils médicaux. Il s'agit notamment de prendre les médicaments prescrits, de maintenir une bonne alimentation et d'arrêter de fumer. Une activité physique suffisante et des examens réguliers, tels que la mesure de la tension artérielle ou le contrôle des taux de lipides et de glucose dans le sang, sont également importants. Mais il est aussi extrêmement important d'éviter le stress.

Peur d'une nouvelle crise cardiaque, photo : panthermedia

Soutenir une personne après une crise cardiaque : comment réduire l'anxiété d'un proche ?

Pour gérer les différents types d'anxiété, il peut être extrêmement utile de rationaliser le problème. Avant tout, il est utile de parler beaucoup avec un proche qui a peur de faire un nouvel infarctus. Insistez sur le fait que le respect de tous les conseils médicaux réduit le risque d'une nouvelle crise cardiaque.

Ce qui arrive parfois, c'est qu'un patient qui a subi un infarctus commence à se préoccuper excessivement de sa santé. Toute gêne qui survient parfois chez des personnes en bonne santé, comme un coup de poignard épisodique dans la poitrine, peut entraîner une panique et un désir d'aller à l'hôpital ou d'appeler une équipe médicale d'urgence le plus rapidement possible. Dans de telles situations, il est important d'être patient, d'expliquer et de ne pas sous-estimer les plaintes du proche - le stress d'être incompris peut exacerber ses plaintes.

Peur d'une nouvelle crise cardiaque : comment l'aider, photo : panthermedia

Pour certaines personnes, un soutien quotidien et des conversations fréquentes aident à surmonter la peur d'une crise cardiaque, mais pour d'autres, cela peut ne pas suffire. Lorsqu'un proche, après une crise cardiaque, ne parvient pas à gérer ses émotions, s'inquiète constamment et que l'anxiété l'empêche de fonctionner, il vaut la peine d'envisager l'aide d'un psychologue ou d'un psychiatre.