Si vous lisez ce texte, c'est que vous luttez pour maintenir un poids corporel sain. Et ce n'est pas le cas depuis quelques jours, mais depuis des mois ou des années. La question la plus importante est la suivante : Êtes-vous sûr de vouloir faire QUELQUE CHOSE pour y remédier ? Oui ? C'est parfait ! Mais n'oubliez pas : il n'existe pas de méthode rapide et facile pour y parvenir, ni de pilule, de régime ou d'appareil miracle.
Et que lisez-vous ensuite ?