De récentes découvertes scientifiques suggèrent que chez les personnes qui ont développé une maladie cardiaque à un stade avancé de leur vie, une baisse d'activité a commencé en moyenne 12 ans avant le diagnostic. De plus, dans les deux années précédant un incident cardiovasculaire (maladie coronarienne, accident vasculaire cérébral ou insuffisance cardiaque), le taux de diminution de l'activité s'accroît encore.