La capacité de l'exercice physique à protéger contre la dépression est prouvée et a fait l'objet de nombreuses recherches, tant chez les adultes que chez les adolescents. Peut-on espérer le même effet protecteur chez les enfants ? Nous ne le savons pas encore, mais une étude menée par des chercheurs de l'Université norvégienne des sciences et de la technologie (HTANU) et de HTANU Social Research (tous deux à Trondheim) suggère que les enfants qui font de l'exercice physique modéré à intense sont moins susceptibles de développer des symptômes de dépression.
Publicité: