En fait, il n'existe pas de réponse unique à la question de savoir à quelle fréquence nous devons nous laver les cheveux. Tout dépend de votre type de cheveux, de vos problèmes de cuir chevelu et de vos préférences.

En fait, la personne qui utilise un shampooing une fois par semaine et celle qui se lave les cheveux tous les jours peuvent toutes deux s'en sortir. La fréquence des shampooings doit dépendre avant tout de la nature des cheveux. Si vos cheveux sont très secs, des shampooings fréquents peuvent simplement les affaiblir. La tendance aux cheveux secs peut être une caractéristique permanente de l'individu, mais elle peut aussi être liée au fait que les cheveux sont devenus gris, par exemple.

En revanche, la situation est différente pour les personnes dont les cheveux sont extrêmement gras. Pour ces personnes, il ne suffit pas d'utiliser de l'eau pour redonner de la fraîcheur à leurs cheveux - avec des cheveux gras, il vaut vraiment la peine de les laver tous les jours. Tout comme les cheveux secs, l'excès de gras peut être une caractéristique permanente des cheveux d'une personne. Cette tendance peut toutefois n'être que temporaire, par exemple à la puberté, lorsque divers changements hormonaux se produisent dans l'organisme.

Lorsque nous nous demandons à quelle fréquence nous devons nous laver les cheveux, nous devons tout d'abord tenir compte de l'aspect de nos cheveux. Si vous avez les cheveux cassants, il peut être préférable de les laver moins souvent que tous les jours.

En général, on peut dire qu'il n'y a pas de raison strictement médicale à la fréquence recommandée pour le lavage des cheveux.