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Tristesse automnale, ou peut-être quelque chose de plus ? Quelques mots sur la dépression saisonnière

Michał Marciniak

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Tristesse automnale, ou peut-être quelque chose de plus ? Quelques mots sur la dépression saisonnière

panthermedia

Parcs en automne

Comme chaque année, la nature joue son rôle. Après un été ensoleillé et chaud est venue la période la plus difficile pour les météorologues, celle de l'automne-hiver. La journée a décidé de se raccourcir au maximum et ne dure plus que 8h et 33min (à partir du 19 novembre, et cela ne fera qu'empirer !). Le soleil apparaît dans le ciel en moyenne une fois par semaine, généralement à moitié couvert par les nuages. Tout cela doit-il être synonyme d'apathie, de morosité et de mauvaise humeur ? Le chocolat peut-il à lui seul y remédier ? Existe-t-il une maladie, la dépression saisonnière ? Ou le problème est-il ailleurs ?

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