Je ne veux pas manger ! Je ne veux pas !

Lesproblèmes d'appétit touchent tous les enfants, à tous les stades de leur développement. Selon les estimations des médecins, les enfants âgés de deux à cinq ans sont les plus gros mangeurs. Il faut savoir qu'après la croissance intense des douze premiers mois de la vie, les enfants qui entrent dans la période comprise entre deux et cinq ans ralentissent. Mais qu'est-ce qui peut provoquer un manque d'appétit chez les enfants ?

Des problèmes de santé

Les infections - qu'elles soient virales ou bactériennes - entraînent une diminution de l'app étit : les maux de gorge et l'écoulement nasal n'incitent pas à manger. Les problèmes de santé tels que l'anémie, la carence en fer ou les infections parasitaires contribuent également à un manque d'appétit et, par conséquent, à une perte de poids. Les problèmes du système digestif jouent également un rôle important : les allergies, les intolérances alimentaires, la constipation et le syndrome du côlon irritable sont à l'origine d'une série de désagréments que l'enfant peut associer à l'alimentation. Les problèmes de thyroïde peuvent également avoir une incidence sur la réticence à manger.

Autres aspects

Quels sont les autres facteurs qui peuvent dissuader un enfant de manger ? L'aspect peu attrayant du repas, la monotonie - oui, cela influe également sur l'envie de manger de l'enfant. Mais que se passe-t-il si l'enfant refuse systématiquement de manger ? Dans le cas des nouveau-nés, le manque d'appétit peut être dû à des problèmes de santé ou à une mauvaise technique d'alimentation. Dans ce cas, il vaut la peine d'essayer de contacter votre sage-femme, votre pédiatre ou votre conseillère en lactation. Chez les nourrissons, les problèmes surviennent souvent lors de l'élargissement de l'alimentation. Dans ce cas, il est conseillé d'utiliser la technique des petits pas et de ne pas forcer l'enfant.

Signes d'alerte qui doivent vous inquiéter

Dans certaines situations, des épisodes prolongés d'aversion alimentaire peuvent avoir des conséquences graves pour la santé. Dans une situation où vous observez :

Une aversion durable pour la nourriture,
Une perte de poids rapide,
Une soif accrue,
des mictions plus fréquentes,
flatulences, selles molles, selles sanguinolentes
Changements dans l'apparence des muqueuses des cheveux, de la peau, des ongles
Somnolence,
Apathie,
baisse de l'humeur,
Prurit de l'anus

Si l'un des symptômes ci-dessus apparaît, contactez votre pédiatre. Il se peut que votre enfant soit aux prises avec une infection qui l'empêche de s'alimenter. Mais que faire si l'enfant ne veut pas manger ? Outre la vérification que le problème sous-jacent n'est pas un problème de santé, il convient de repenser la "stratégie" et d'essayer, par exemple, de diversifier le menu. Parfois, même un changement d'aspect du repas peut inciter à manger - pour les plus jeunes enfants, les repas colorés, les sandwichs en forme d'animaux ou les sandwichs décorés avec des découpes fantaisistes de légumes ou de fromage fonctionnent bien. Si votre enfant a des aliments préférés, ne les abandonnez pas. Au stade de la réticence à manger, ce sont les aliments préférés qui peuvent devenir les repas que votre enfant mangera le plus volontiers.

Il est important de limiter les sucreries et le sucre - une consommation excessive de sucre perturbe les sensations de faim et de satiété, et l'appétit peut donc manquer. N'ignorez en aucun cas la réticence de votre enfant à manger ! Essayez toujours d'en trouver la cause, ce qui vous permettra de réagir plus facilement.

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