Le syndrome métabolique désigne la coexistence de troubles tels que l’obésité abdominale, l’hypertension artérielle ainsi que des anomalies du métabolisme des glucides et des lipides, qui augmentent le risque de diabète de type 2 et de maladies cardiovasculaires. Une alimentation saine, une activité physique régulière, le maintien d’un poids corporel normal et la réduction de la sédentarité jouent un rôle essentiel dans sa prévention et son traitement. L’adoption précoce de changements de mode de vie peut réduire le risque de complications et améliorer l’état de santé.