Il est utile (et nécessaire !) de consulter un médecin lorsque l'humeur dépressive dure plus de deux semaines, qu'elle s'accompagne d'anhédonie (absence de sensation de plaisir) et d'une réduction significative de l'intérêt pour les activités antérieures. La dépression s'accompagne relativement souvent de troubles anxieux, de difficultés de concentration et de mémoire, qui sont autant d'indications pour consulter un spécialiste.