L'alimentation correcte d'une femme qui allaite est très importante. Il existe un certain nombre de points de vue sur l'alimentation correcte des femmes qui allaitent - certains disent qu'il faut manger de tout, d'autres qu'il faut manger uniquement des aliments cuits (sans épices ni autres additifs). Quel régime alimentaire devriez-vous choisir ? Quels sont les aliments qui peuvent être consommés pendant l'allaitement ?