Les terreurs nocturnes sont un trouble émotionnel survenant dans le premier tiers de la nuit (relativement peu de temps après l'endormissement), qui dure généralement entre 1 et 10 minutes.
Les cauchemars sont des "mauvais rêves effrayants" qui se produisent pendant la phase REM du sommeil, généralement dans la seconde moitié de la nuit. Des cauchemars occasionnels sont normaux....
Insomnie, réveils fréquents, difficultés à dormir, réveil trop précoce, sommeil agité survenant chez les femmes ménopausées.
La somnolence excessive ou les troubles du sommeil survenant pendant la grossesse entravent considérablement le bon fonctionnement de l'organisme.